Dieta sokowa, czyli oczyszczenie w formie detoksu sokowego

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dieta kojarzy się większości z nas z restrykcyjnym ograniczeniem spożywania pokarmów, którego podstawowym celem ma być redukcja wagi. Istnieje jednak cały szereg diet, stawiających przede wszystkim na poprawę zdrowia osób je stosujących. Jedną z nich jest dieta sokowa.

Dieta sokowa – czym jest i jakie ma skutki dla organizmu

Dieta sokowa zakłada zastąpienie stałego pożywienia sokami, pochodzącymi z owoców i warzyw. Pomaga to oczywiście w walce ze zbędnymi kilogramami, jednak podstawowym jej zastosowaniem jest oczyszczenie organizmu z toksyn. Równie ważne jest przezwyciężenie starych nawyków i stopniowe przejście na bogate w witaminy pokarmy naturalne. Stosowanie diety sokowej nie jest też szczególnie trudne: istnieją już wyspecjalizowane firmy, na przykład https://www.sportfood.pl/37-dieta-sokowa-krakow, które dostarczą nam wszelkich składników, niezbędnych do jej wprowadzenia.

Głównym efektem, jakiego możemy spodziewać się po przejściu tej diety, jest poprawa samopoczucia – takie są bowiem podstawowe skutki usunięcia toksyn z organizmu. Osoby, które ją stosowały, jako efekt jej działania wskazują również redukcję uczucia zmęczenia, usunięcie problemów ze snem czy poprawę kondycji skóry. W ciągu siedmiodniowej kuracji traciły również od 2 do 3 kilogramów wagi.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Tabliczki z nazwą ulicy — na co warto zwrócić uwagę podczas zakupów?
Tabliczki z nazwą ulicy — na co warto zwrócić uwagę podczas zakupów?
Jesteś osobą odpowiedzialną za wybór tabliczek z nazwami ulic, a może szukasz takiego produktu dla własnego domu? W takim razie […]
Na jakie kwestie zwrócić uwagę przy wyborze kominka do domu?
Na jakie kwestie zwrócić uwagę przy wyborze kominka do domu?
Przy wyborze kominka należy wziąć pod uwagę wiele czynników. Najważniejszą rzeczą jest upewnienie się, że wybrany kominek pasuje do Twoich […]
Jaką klimatyzację do mieszkania wybrać?
Jaką klimatyzację do mieszkania wybrać?
Klimatyzatory to świetny sposób na schłodzenie pokoju lub całego mieszkania. Istnieje jednak wiele czynników, które należy rozważyć przed zakupem jednego […]
Ostatnie wpisy
Polecamy